W dniach 22-25 sierpnia 2024 roku odbyły się inspirujące warsztaty jogi i zdrowego odżywiania na Wyspie Sobieszewskiej, w pięknym Domu Viktoria nad morzem. Uczestniczki miały okazję doświadczyć harmonii ciała i umysłu poprzez różnorodne aktywności, które składały się na program tego wyjątkowego weekendu.
Każdy dzień zaczynał się i kończył sesjami jogi, które wprowadzały w dobry nastrój i zapewniały głębokie odprężenie. Podczas paneli dyskusyjnych poświęconych zdrowemu żywieniu uczestniczki zdobywały cenną wiedzę,a specjalne szkolenie z diety bezglutenowej, zakończone wspólnym gotowaniem smakowitych potraw, pozwalało praktycznie zastosować zdobytą wiedzę. Medytacje i ćwiczenia oddechowe pomagały uspokoić umysł, a wieczorne sesje jogi nidra zapewniały pełen reset ciała. Warsztaty obejmowały również spotkanie z wellbeingiem, podczas którego omawiano, jak codziennie dbać o swój dobrostan.
Warsztaty były doskonałą okazją do regeneracji, relaksu i zgłębienia praktyki jogi w malowniczym, nadmorskim otoczeniu. Dziękujemy wszystkim uczestniczkom za udział i wspólnie spędzony czas. Dziękujemy firmie Ocelio za otrzymane produkty. Dzięki nim nasze bezglutenowe menu było urozmaicone i dodatkowo uczestniczki otrzymały małe upominki z tymi produktami.
Do zobaczenia na kolejnych warsztatach!
PRODUKTY NA WARSZTATY DOSTARCZYŁA FIRMA:
Galeria
Do zobaczenia na kolejnych warsztatach!
