Pomogę Ci wrócić do źródła Twojej mocy.
Jesteś na granicy wypalenia zawodowego, może już na zwolnieniu i boisz się, że jak wrócisz do pracy to za chwilę znów będzie tak samo?
Gdziekolwiek jesteś zacznij od jednej rozmowy.
Czy to o Tobie?
- "Funkcjonuję na resztkach zasobów. Czuję, że za chwilę się rozpadnę."
- "Jestem na zwolnieniu. Czuję ulgę i strach jednocześnie. Co teraz?"
- "Zwolnienie się kończy. Boję się, że wrócę i będzie dokładnie tak samo."
- "Czuję się jak w potrzasku, nie chcę tam wracać, ale nie mam pomysłu co dalej."
CO DOSTANIESZ W TYM PROCESIE
Granice, potrzeby i mocne strony.
Razem zobaczymy, co Cię naprawdę wyczerpuje i dlaczego tak trudno postawić granicę. Wyjdziesz z większą jasnością co do siebie, swoich wartości, zasobów i tego, czego naprawdę potrzebujesz.
Opiekę nad sobą całą.
Wypalenie żyje w ciele, emocjach i umyśle jednocześnie. Zajmiemy się tym, co fizycznie sprawia, że regeneracja jest niemożliwa i tym, co emocjonalnie wciąż Cię przeciąża.
Odnajdziesz kierunek.
Może chcesz wrócić do pracy inaczej. Może szukasz nowej ścieżki. Może jeszcze nie wiesz. Dopasowuje się do tego, gdzie jesteś i tempo pracy dobierzemy do Ciebie.
JAK WYGLĄDA NASZA WSPÓŁPRACA
-
Bezpłatna rozmowa 20 min:
sprawdzamy, czy do siebie pasujemy i czy chcesz iść dalej. Opowiadasz, gdzie jesteś i co Cię tu przywiodło. Mówię jak pracuję i czy mogę pomóc. → To jest właśnie ta rozmowa - wystarczy, że przyjdziesz z tym, co masz teraz. -
Wybieramy dalszy krok razem:
jeśli obie czujemy, że tak, to umawiamy terminy kolejnych spotkań dopasowanych do Twojej sytuacji i energii. -
Pierwsze spotkanie:
słucham i patrzę na całość Opowiadasz skąd przychodzisz, z czym dziś jesteś. Słucham. Pytam. Po tej sesji opracowuję plan kolejnych spotkań dopasowany do Ciebie. -
Kolejne spotkania:
pracujemy z tym, co teraz ważne. Spotykamy się co tydzień lub co dwa tygodnie - tempo pracy dobieramy do Ciebie. Jest miejsce na to, co wypłynęło i na to, z czym przychodzisz dziś. Między sesjami dostajesz czasem temat do wdrożenia lub materiały - tylko jeśli jesteś gotowa.
Nazywam się Agata...
Pracuję na wielu poziomach, łączę wiedzę z zakresu psychologii pozytywnej, coachingu, wellbeingu,nauk wschodu, pracy z ciałem i układem nerwowym w jeden proces szyty pod konkretną kobietę i jej sytuację. Pracuję z całością, nie tylko z objawem.
Pomagam wrócić do dobrostanu i do źródła swojej mocy. Sama przeszłam przez wypalenie, chorobę ciała i zmianę ścieżki zawodowej po 40-tce. Wiem, jak to jest, kiedy ciało mówi 'stop’ i co zrobić, kiedy głowa jeszcze nie chce tego słuchać.
Nie pracuję z objawem. Pracuję z całością.
CO MÓWIĄ KOBIETY, KTÓRE ZE MNĄ PRACOWAŁY
„Kończę z byciem bliżej siebie, z dbaniem o swoje codzienne potrzeby, z zatrzymaniem się i spokojem. Kończę z życiem w zgodzie ze sobą i swoimi potrzebami."
ANETA
„Dziękuję Ci Agato za tą niesamowitą energię i jednocześnie siłę, którą tu dostałam. Kończę z lekkością i czułością."
NADIA
„Dziękuję, że mogłam spotkać się ze sobą. Poczułam energię zmiany i nowej jakości dla siebie."
AGA
„Kończę z lekkością i zaufaniem, ze spokojem w sercu. Z zaufaniem, że jestem na dobrej drodze."
AGNIESZKA
„Dostrzegam siebie na nowo."
MARTA
Nie czekaj już dłużej i dziś zrób krok ku zdrowiu i świadomemu życiu.
ZACZNIJ OD JEDNEJ ROZMOWY - SESJI WSTĘPNEJ
20 minut. Bezpłatnie. Sprawdzimy razem od czego zacząć – konkretnie, w kontekście Twojej sytuacji.
Zoom 20min
0zł
/1x20 min
- Zanim zaczniemy, sprawdzamy czy do siebie pasujemy.
- Opowiesz mi gdzie jesteś i co Cię tu przywiodło.
- Powiem Ci jak pracuję i czy mogę Ci pomóc.
- Razem zdecydujemy czy idziemy dalej oraz jakiej drogi potrzebujesz.