Od ciągłego zmęczenia którego nikt nie wyjaśnia - do zrozumienia swojego ciała i pierwszej realnej zmiany
Jesteś ciągle zmęczona.
Być może Twoje wyniki są w normie.
A Ty nie masz w sobie siły, by codziennie stawiać się do życia.
- Wstajesz zmęczona. Działasz na rezerwie. Dajesz wszystkim: rodzina, bliscy i nie zostaje już nic dla Ciebie.
- Lekarz mówi, że wszystko dobrze. A Ty ciągle nie masz siły. Może masz inne objawy : wzdęcia które nie mijają, mgła w głowie w środku dnia, wahania nastroju, których nie rozumiesz.
- Pojawia się wracające pytanie. Dlaczego mimo starań nadal tak źle się czuję?
Bo badania pokazują wyniki. Nikt nie patrzy na całość.
Twoje ciało wysyła sygnały od dawna.
Zmęczenie, wzdęcia, brak energii – to nie jest przypadek.
To może być przeciążony układ nerwowy. Jelita które nie wchłaniają tego czego potrzebujesz.
Emocje i stres które wpływają na każdy narząd w Twoim ciele.
Tego się nie dowiesz z wyników badań.
NA SESJACH ZE MNĄ:
- Zrozumiesz dlaczego Twoje ciało reaguje tak jak reaguje i co możesz z tym zrobić.
- Dowiesz się jak wesprzeć jelita i układ nerwowy - krok po kroku.
- Nauczysz się jak dbać o siebie w sposób, który jest realny w Twoim życiu.
- Zobaczysz jak emocje i stres wpływają na Twoje choroby i jak to zmienić.
- Dostaniesz konkretne wskazówki dopasowane do Ciebie - nie ogólne porady z internetu, ale proces szyty na miarę.
Nazywam się Agata...
Sama przeszłam przez Hashimoto, celiakię i anemię złośliwą.
Przez lata szukałam odpowiedzi i przez lata słyszałam, że wyniki są w normie.
Dopiero gdy zaczęłam dbać o siebie na wielu poziomach jednocześnie: ciało, jelita, emocje, stres, rytm dnia – poczułam realną różnicę.
Dziś mam więcej siły, wyleczyłam stan zapalny żołądka i dwunastnicy. Choroby autoimmunologiczne zostały, ale dziś wiem, jak z nimi żyć i jak dbać o siebie.
Wszystko co dziś przekazuję, sprawdziłam najpierw na sobie.
Łączę wiedzę z coachingu, psychologii pozytywnej, terapii poliwagalnej, pracy z ciałem i oddechem w jeden głęboki proces, szyty pod konkretną kobietę i jej sytuację.
Nie pracuję z objawem. Pracuję z całością.
CO MÓWIĄ KOBIETY KTÓRE ZE MNĄ PRACOWAŁY
„Kończę z byciem bliżej siebie, z dbaniem o swoje codzienne potrzeby, z zatrzymaniem się i spokojem. Kończę z życiem w zgodzie ze sobą i swoimi potrzebami.”
Aneta
„Dostrzegam siebie na nowo.”
Aneta
„Kończę z lekkością i zaufaniem, ze spokojem w sercu. Z zaufaniem, że jestem na dobrej drodze.”
Agnieszka
JAK WYGLĄDA NASZA WSPÓŁPRACA?
- Zaczynamy od 20-minutowej bezpłatnej rozmowy - sprawdzamy czy do siebie pasujemy i czy chcesz iść dalej. Bez zobowiązań.
- Jeśli obie czujemy że tak - wybierasz pakiet 3 lub 6 sesji i umawiamy konkretne terminy.
- Pierwsza sesja to nasza rozmowa diagnostyczna. Opowiadasz skąd przychodzisz, z czym dziś jesteś, na czym chcesz się skupić. Słucham. Pytam. Patrzymy razem na całość. Po tej sesji opracowuję plan kolejnych spotkań, dopasowany do Ciebie.
- Na kolejnych sesjach pracujemy z tym co wypłynęło i z tym z czym jesteś dziś. Jest miejsce na to co ważne teraz, nie tylko na to co zaplanowałyśmy.
- Między sesjami dostajesz czasem temat do wdrożenia lub ćwiczenie , ale tylko jeśli jesteś gotowa, nic nie narzucam. Jeśli temat wymaga pogłębienia, wysyłam materiały dobrane do Ciebie np: o tym jak wesprzeć ciało, jak regulować układ nerwowy, o granicach, emocjach, rytmie ciała.
- Spotykamy się co tydzień, tak żeby proces mógł się naprawdę zadziać.
- Jeśli po pakiecie czujesz że chcesz kontynuować, to możemy przedłużyć współpracę o kolejny pakiet sesji.
ZACZNIJ OD JEDNEJ ROZMOWY
20 minut. Bezpłatnie. Sprawdzimy razem od czego zacząć — konkretnie, w kontekście Twojej sytuacji.
Zoom 20min
0zł
/1x20 min
- Zanim zaczniemy, sprawdzamy czy do siebie pasujemy.
- Opowiesz mi gdzie jesteś i co Cię tu przywiodło.
- Powiem Ci jak pracuję i czy mogę Ci pomóc.
- Razem zdecydujemy czy idziemy dalej oraz jakiej drogi potrzebujesz.